Wat is acne? Acne behandelen

Acne is een verstoring van de talgproductie die meerdere oorzaken kan hebben, zowel hormonaal als bacterieel. Acne is een huidaandoening die we in de volksmond vaak puistjes noemen. De oorzaak is meestal de talgklieren die ontregeld zijn en verstopt raken, waardoor deze gaan ontsteken. Deze ontstekingen, met bijkomende infecties, vormen pus waardoor er abcessen ontstaan.

Wat zijn de verschijnselen?

Acne wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van mee-eters (comedonen), rode pukkels (papels) en puistjes (pustels). Als het een hevige ontsteking is, ontstaan er onderhuids ontstekingen die na genezing lelijke littekens kunnen achterlaten. Het uitknijpen van puistjes of krabben werkt ontstekingen in de hand. 

Acne  kun je verdelen in vier vormen waarbij de ernstige acne behandeld dient te worden door de dermatoloog.

  1. - Lichte acne
  2. - Milde acne =mee-eters en wat kleine pukkeltjes en puistjes (foto A)
  3. - Matige acne = veel mee-eters, pukkeltjes en puistjes (foto B)
  4. - Ernstige acne =veel mee-eters, grote pukkels, puisten, noduli en cysten (foto C)
  5.  

Acne-behandelen.jpg

 

Acne en Acne littekens op latere leeftijd.

Acne is één van de meest voorkomende huidaandoeningen. Veel mensen denken dat acne bij de puberteit hoort, maar deze onderhuidse ontstekingen komen ook op latere leeftijd bij zowel vrouwen als mannen voor. Acne geeft dan ook vaak vervelende littekens. Er zijn gelukkig mogelijkheden om acne littekens sterk te verminderen.

Hoe ontstaan acne?

Acne is een ontsteking van de huid rondom de talgklieren (talgklierfollikels). Bij het ontstaan van acne spelen verschillende factoren een rol. Meestal begint de acne in de puberteit, wanneer de huid onder invloed van hormonen allerlei veranderingen ondergaat. De talgklieren in het gezicht, op de rug en de borst worden groter en produceren meer huidsmeer of talg. Indien er te veel talg wordt afgescheiden, kan de talg zich ophopen. Hierdoor kan de uitvoergang van de talgklier verstopt raken. Deze talgophopingen worden mee-eters of comedonen genoemd. Er zijn zwarte comedonen (oppervlakkige mee-eters)  en witte comedonen (onderhuids gelegen mee-eters).

De talgophoping wordt nog versterkt door toegenomen verhoorning van de uitvoergang van de talgklier, waardoor deze nauwer wordt. In de talgklieren bevinden zich bacteriën, die de talg omzetten in vetzuren. Door de opgehoopte talg en de irriterende vrije vetzuren zet de verstopte follikel steeds verder uit en scheurt uiteindelijk open. De irriterende stoffen komen in de huid terecht en veroorzaken een ontsteking. Hierdoor ontstaan pukkels en puistjes.

Sommige vormen van acne ontstaan door uitwendige factoren. Meestal gaat het dan om contact met stoffen die een verstopping van de talgklier veroorzaken zoals bepaalde ingrediënten in cosmetica.

Verder moet gedacht worden aan oliehoudende of chloorhoudende producten in bepaalde beroepen en industrieën. Ook mechanische factoren zoals drukken en wrijven kunnen een bestaande acne verergeren. Voorbeelden hiervan zijn acne onder de kinrand van een helm en op het voorhoofd onder een voorhoofdsband.

Ook zijn er nog geneesmiddelen die aanleiding kunnen geven tot het ontstaan of verergeren van acne, zoals prednison en middelen tegen epilepsie en tuberculose.

Uit veel publicaties is gebleken dat voeding ook vaak een oorzaak is bij het ontstaan van acne. De grootste boosdoeners zijn bloedsuiker verhogende producten zoals melk, graan, frisdranken, varkensvlees, geraffineerde suikers of andere koolhydraten met een hoge glycemische index. Daarnaast wordt onder invloed van hormonale veranderingen tijdens de puberjaren meer talg geproduceerd, waardoor de talgklieren verstopt kunnen raken. Dit vormt dan een voedingsbodem voor bacteriën. Wanneer dan de talgklieren verstopt raken en het immuunsysteem ook minder goed functioneert, kan dit leiden tot acne.

Meer oorzaken van Acne: 

Gebrek aan vitamine D (In de zomer minder last van acne dan in de winter)
- Bepaalde bacteriën (mogelijk in combinatie met schimmels)
- Psychologische stress
- Genetische of hormonale factoren
- Vette poriën, afsluitende cosmetica en/of kleding
- Hoge vochtigheidsgraad van de omgeving

Acne behandeling / Wat kun je zelf nog doen?

De ultraviolette stralen in zonlicht kunnen tijdelijk een gunstige invloed hebben op acne. Een te intensieve blootstelling aan zonlicht of aan kunstmatige UV-bronnen wordt afgeraden in verband met het risico op huidkanker.

Het is belangrijk je te realiseren dat sommige middelen die de dokter heeft voorgeschreven tegen acne (zoals vitamine A-zuur en bepaalde tetracyclines) de huid als het ware extra gevoelig maken voor zonlicht. De behandeling van acne heeft altijd even tijd nodig om in te werken. Veelal duurt het 1-3 maanden voordat een bevredigend resultaat is bereikt.

De meeste mensen met acne hebben last van verhoogde talgproductie. Dit kan tot uitdrukking komen in een vettig glimmend gelaat. Door de huid vooraf te reinigen kun je het teveel aan talg weghalen. Overmatig wassen met water en zeep heeft geen zin en kan zelfs schadelijk zijn voor de huid. Men kan bijvoorbeeld alleen met lauw water wassen of een milde zure huidreiniger gebruiken.

Tenslotte is het verstandig niet steeds van het ene middel op het andere over te schakelen. Als een bepaald middel niet afdoende helpt, is het vaak beter er een ander middel bij te gebruiken. Omdat bij het ontstaan van acne meerdere factoren samen een rol spelen zal meestal een pakket van maatregelen nodig zijn, zodat de aandoening op meerdere fronten tegelijk wordt bestreden.

Wat zijn resultaatgerichte producten tegen acne?

 Medik8 Beta Cleanse™ 150 ml : Anti-bacteriële exfoliërende schuimreiniger, ontworpen voor de acnehuid.

 Medik8 Beta AOX™ : Antioxidant: Gel Olievrij

 Medik8 Beta Gel™ : Anti-acnegel

 Medik8 Beta Moisturise™ Matterende anti-acnecrème

Resultaat gerichte voeding tegen acne van binnenuit met nutricosmetics

 Laviesage Skin Clear: Remt ontstekingsgevoeligheid, ondersteunt de lever en versterkt de barrierefunctie van de huid.

Deze producten worden verkocht bij Gezonde-Huid-Shop.